摘要：炎热的夏天在一场暴雨后如期而至，带来了烈日，更带来了高温。稍微动动就出一身的汗，有一种由内而外的燥热感，这时候，很多人都会拿出夏天的标配——空调、西瓜、冷饮，这对于年轻人来说是很好的解热方式，但对于上了年纪的人来说，并不是最好的解暑方式，稍...
炎热的夏天在一场暴雨后如期而至，带来了烈日，更带来了高温。
稍微动动就出一身的汗，有一种由内而外的燥热感，这时候，很多人都会拿出夏天的标配——空调、西瓜、冷饮，这对于年轻人来说是很好的解热方式，但对于上了年纪的人来说，并不是最好的解暑方式，稍有不慎还会加重身体的负担。
中国有句老话“夏季一杯茶，清凉一整夏”，喝茶是最健康的解暑方式，如果你细心观察，就会发现，身边很多上了年纪的长辈，夏天基本上都不碰冷饮，他们都是通过喝茶来对抗这炎热的天气的，其中最受中老年人欢迎的，当属菊花茶！
菊花茶不仅能解渴解暑，其中还含有非常丰富的营养，每天喝几杯，能轻松给身体补充营养，缓解口干、上火、眼睛干涩等问题，除此之外还可以起到提神的作用，让人一整天都精神满满，因此在炎炎夏季不妨泡上一壶菊花茶，好喝又清爽。
这时候有人就会问了，中国有那么多种菊花茶，究竟哪一种最适合夏天喝呢？今天就给大家普及3款适合夏天喝的菊花茶，解渴解暑又补水，没事可以适量喝。
一、云台冰菊
云台冰菊是产自河南省焦作市（古怀王府）的优质菊花茶，是当地茶客们消遣时光的必备品，据说只要是喝过它的人，都会深深地爱上它的口感，这款菊花茶荣获“绿色食品标志”，用的也是级别最高、能入药使用的怀菊花，但它的定价却不高，非常适合当口粮茶喝。
此菊花茶的制作工艺，是国家公认最先进的“蒸汽烘培技术”，在最大限度上，保存了怀菊花内部的营养，以及花形的完整，这也是云台冰菊这款茶汤口感上乘的原因；此外焦作当地
它的干菊花外形完整，花形紧致厚实，花瓣有质感，闻起来还有这清冽的蜜药香，冲泡成汤后，茶汤色泽清透明亮，馥郁芬芳的菊花香和甘爽的蜜香完美融合，滋味鲜美甘爽，喝起来让人口舌生津，茶汤的香味持久悠扬。
二、巩义小相菊
小相菊是野菊花中繁衍出的一个优良品种，巩义市当地有着很高的地势优势，充足的水源灌溉处了很肥沃的土壤，这就很利于当地小相菊的自然生长，因此巩义市的小相菊品质极好，当地人没事就用它来泡茶喝。
小相菊和一般的野菊花相比，不仅观赏价值高，茶汤冲泡出的口感也更胜一筹，它没有野菊茶的苦涩味，只有淡淡的自然菊香，甘醇耐泡，喝起来别有一番风味。
三、开封菊花
开封菊花是当地有名的特产之一，地处黄淮平原，且气候温润，因此当地的降水量较为充足，菊花的生长周期也更快。
此外，开封当地的菊花品种也很多，它们造型各异花朵肥大，用水泡开后有很高的观赏价值。
随着近千年的发展，当地菊花的栽培技术也是逐渐提高，它成汤之后并无多余的杂质，闻起来有着悠长清淡的香味，喝起来较为甘平，可以搭配上几颗冰糖或蜂蜜一起冲泡。
今天分享的内容到此就结束了，夏季没事喝几杯菊花茶，能起到事半功倍的补水、下火作用哦！
